Львів, вул. Данила Апостола, 16, х Телефонуйте офіс 067 674 74 24

Лосось листки

(3 відгуків)

269.00 /кг.

Підшкірне м’ясо. Містить чорні прошарки. В упаковці +- 800грамів.

Норвегія.

Опис

Лосось – це риба, яка відома своїм високим вмістом жирів, особливо омега-3 жирних кислот. Вона є джерелом різноманітних поживних речовин і корисних речовин для здоров’я. Ось деякі ключові аспекти харчової цінності лосося (на 100 грамів порції):

  1. Білки: Лосось є відмінним джерелом білка. Він містить близько 20-25 грамів білка на 100 грамів порції. Білки необхідні для будівництва тканин тіла, включаючи м’язи, кістки та шкіру.
  2. Жири: Лосось багатий на здорові жири, зокрема омега-3 жирні кислоти, які мають користь для серцево-судинної системи, мозку та загального здоров’я. Вміст жирів може коливатися, але зазвичай становить близько 10-15 грамів на 100 грамів порції.
  3. Вітаміни та мінерали: Лосось містить велику кількість вітамінів та мінералів, включаючи вітаміни В12, Д, А, Е та мінерали, такі як селен, фосфор та йод. Ці речовини важливі для здоров’я кісток, імунної системи та інших органів.
  4. Калорії: Лосось має помірну калорійність. Він містить приблизно 200-250 ккал на 100 грамів порції, залежно від способу приготування та конкретного виду.
  5. Інші корисні речовини: Лосось містить антиоксиданти, які допомагають захищати клітини від пошкоджень, а також сприяють запобіганню запальних процесів та захворювань.

Загалом, лосось є корисною рибою, яка може бути важливою складовою збалансованої дієти, особливо для підтримки серцевого здоров’я, мозкової функції та загального благополуччя.

3 відгуки для Лосось листки

  1. Ольга

    Задоволена. Рекомендую

  2. Олексій Саулевич

    Дуже достойно, як для жарки, так і для засолення.

  3. Наталія

    Завжди купляю в Крамар

Додати відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

0