Опис
Кукурудза має поживні властивості, необхідні нормальної життєдіяльності людини. Через низьку калорійність (30 ккал на 100гр продукту), овоч відноситься до дієтичних продуктів.
Кукурудза міні заморожена багата на корисні речовини, є джерелом багатьох поживних елементів:
- Мінерали (залізо, калій, кальцій, фосфор), мікроелементи (мідь, нікель).
- Вітаміни А, групи В, С, D, К, Е, РР сприяють очищенню організму від радіонуклідів, токсинів, шлаків.
- Амінокислоти (триптофан, лізин), велика кількість клітковини служать для нормального функціонування систем, органів людини.
- В овочі немає крохмалю через те, що він не встигає дозрівати, тому він може бути інгредієнтом у харчуванні людей, які перебувають на дієті.
- Заморожена міні кукурудза активно включається до раціонів дітей, вона поповнює вітамінами, мікроелементами організм.