Опис
Хокі дуже схожий зовні і смаком на більш відомого хека. Риба має м’ясо білого кольору з солодкуватим присмаком, в ньому практично відсутні кістки. Не володіє характерним запахом риби, та й смак більше нагадує креветки. Крім самої тушки риби дуже цінується завдяки своїм властивостям ікра і печінка.
Вживання риби хокі несе наступну користь:
- Білок довгохвостика дуже легко засвоюється організмом, зміцнюючи при цьому м’язи під час поступово наростаючих навантажень на них.
- Легке перетравлення і засвоєння даного продукту є корисним, особливо для власників проблем з шлунково-кишковим трактом, які часто виникають у вагітних.
- Вагітним потрібно вживати дуже багато вітамінів, мінеральних речовин, а також жирних кислот, що в достатку містить довгохвостик.
- Довгохвостик має в своєму складі йод, який дуже необхідний для розвитку малюка, будучи в утробі матері.
- Жирні кислоти що містяться в цій рибі нормалізують процеси формування нервової системи малюка. Дефіцит цих речовин часто призводить до неповноцінного розвитку дитини, що може сприяти проблемам із зором, затримці розвитку нервово-рухового апарату, а також дихальної недостатності у малюка.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.